Hoşçakal Leo....

2020 yazında bir rüya görmüştüm. Hiç aklımda yokken ki kalbimde uzun zaman vardı biliyorum, o yol bizi Leo ma Altın ogluma çıkarmıştı. O kadar istemiştik ki onu, yeniden hamile olmuştum. Kedi eşyalarına aşeriyor, alışveris yapıyordum. Kendi kum kutusunu bile kendi ellerimle yaptım. Benden yeni biz Özlem cıkmıstı. Becerikli hatta yetenekli...

Ben hastalandıgımda o da kusardı. Ben halsiz oldugumda yamacımda dururdu. Hiç kucakcı bir kedi değildi Leo ama yanımda olurdu, yeri ayak ucumdu...

Bu sabah 28 Mayıs 2023 Cuma gunu. Ben tuvaletteyken, gozumu yeni acmısım. Nilos Leo ya birşey oldu diye geldi. Bora gormus, Leo muz kımıldamıyormus...

Inanmadım. Daha dun aksam kucagımda yatmıştı. Tuylerini taramıstık. Kakasını cisini almıstım...

Yedigi onunde, yemedigi arkasındaydı. Cok seviliyordu, sonsuz hosgoru ve sevgi dolu bir evdeydi....

Arada kucakcı degil diye azıcık icimden kızardım ama Leo diye seslenir seslenmez kosa kosa gelirdi. Derdim ki benim kedim cocuklardan daha akıllı. Hemen geliyor...

Veterinere goturup actıramam oglumu, kalp krizi belli. Kusma yok, kakasını cisini yapmıs...

Bahcemizde leylak kokularının yanına gomucez... 

Cok ozluyorum...

Simdide...

Leo seni COK SEVDİM- O KADAR SEVDİK Kİ, SEVİLDİN Ki....

Ah be Leo....

Nil Always Nil...

Cuma Aksami

Nil: Seni Cok Seviyorum!!!

Ben: Beni Cok seviyorsan bulasik makinasini bosaltir misin?

Nil: Leo ya demistim Ben 

😂😂😂

Yemek yemeyen cocuga yemek yedirmek...

 Hayatta basimiza ne gelirse buyuk konusutugumuz icin mi geliyor diyip oyle bir algilamayi alanima sokmayacagim ama ama da ama...

Nil bebekti ve ne arkasindan kostum yemek yedirmek icin, ne salincakta salladik yemek yedirmek icin, ne koltukta yedirdik. Hep bizimle bizim yedigimiz saatte, sofrada sohbet ederek yedi. Ya da yemedi. Bebekliginde diyetisyenlerle calistik, ben hep programlarla, deneme yanilmalarlar, cikolatali kabakli keklerle sevdirdim, oncesinde alistirdim diyeyim...

Nilos bebek iken TJ ile iddaya girerdik, Balik yedirirsem BC de en sevdigim kahvalti yeri olan De Dutch a kahvaltiya goturme sozu verirdi TJ, Nilosa acik acik soylerdim, yersen gidicez. Baligi tavuk snitzel diye yedirmedim mi cok kez ama simdi seviyor ve bizimle yiyor...

Bora ise baslangicta yemek yemeyi seven bir bebekti. Minicikti, gunde 3 evet 3 kasarli tost yerdi. Sonra sogudu aniden. Basa donduk...

Gecen yil Growing intuitive eating dersleri almaya basladik. Ise yaradi diyemem ama aslinda bir sorunu bulmama neden oldu...Vardir bir hayir dedikleri...

Yazin yuzme, acik hava derken fena yemedi. Kisin yine evlerdeyiz, basladigimiz noktaya geri donduk. Bu arada diyetisyenlerle, terapistlerle konusuyorum. Hepsi ayni seyi soyluyor: Sen herseyi dogru yapiyorsun, kendine stress yapma, uzme, butun kitaplarda yazanlari biliyorsun. Biliyorum biliyorum ama cocugum ac uyuyor. Ciddi anlamda...

Dedim ki, birak bu terapistleri, kitaplari, kendi kisisel icgudulerimle deneyeyim birseyler. En fazla ne olur ki, Bora onu ne kadar sevdigimi biliyor, otesi yok...

Nil de kitap okurduk ve oyle hazirlanirdi. Bora'da bu yontem ise yaramamisti. Alisveris listeleri mi yapmadik birlikte, kestik, yazdik, yapistirdik... Yok canim olmadi...

Listeler yaptik. Yine olmadi. Onu yaptik bunu yaptik olmadi olmadi...

Lutfen bana sunu yaptin mi diye yazmayin ya da yazin ama beni ikna etmeye calismayincunku herkesin cocugu farkli ve ne mutlu ki Kanada da insanlar bu konuda inanilmaz anlayislilar. Yemiyorsa yemiyor, onu yap bunu yap baskisi yok. Ben sorarsam yardim ediyorlar ama sormazsam asla yorumda bulunmuyorlar.

Desenize o zaman neden yaziyorsun bunlari?

Bu hafta Bora ile birlikte oturup bir yemek plani yaptik. Oldukca gercekci. Soyle ki... Normalde biz kendimize hazirlariz ve Bora ya da kiymali patates, pilav, cacik varsa pilav yazarim. Deneyecek.

Bu hafta Bora ya sordum. Daha once 3 bites, 3 lokma denedik olmadi.Hafta ici bir spreadsheet hazirladik Bora ve ben. Hergun bir yeni sey denedi. Begenmedi ama agzina soktu ve yuttu. Haftasonumuz ev isleri ile gecen Cok yogun bir haftasonuydu, ilgilenemedim.Sadece 4 minik catal yumurta yedi. Buna da sukur...

Yarin tekrar basliyoruz.

Haydi Bakalim HopHopHop....

Nil' in ilk dikisleri -ilk ve son diyelim mi?)

 Gecen cumartesi gunu guzel bir yemek sonrasi kapi caldi. Bir tanidik kapinin onunde oturalim dedi, Nil bu, yeni aldigimiz elektirikli bisikletle bir tur aticam dedi, kasla goz arasi zipladi, gitti. Nereye gittigini biliyorum ama anlamadim da bir anda oldu...

Hemen cay yapalim dedim. Tam cayi koydum, oturucaz, bir kiz geldi. Kiziniz bisikletten dustu, cok kotu diye. Cok kotu diyince TJ'e sen git dedim. Iyi ki sen git demisim...

TJ bir geldi ki "Ozlem, acile gidiyoruz" Nil sokta. Cenesi nasil kaniyor, anlatamam. Acile sadece tek ebeveyin aliyorlar. Bizim evin sosyal kelebegi benim, Bora TJ ile eve dondu. Tamam dedim TJ'e bastan sona baktiriririm, kolum diyor, bacagim diyor, zor yuruyor....

Neyse gittik acile. Bu arada bagirinmaya basladi ki, cenem de delik var diye. Ben hic bakamam soylemismiydim?

Oy oy oy... 

Iceri giremedik cunku once siradan kayit aliyorlar. En az 30 dakika o surdu. Nil durmadan agrim var, cenem delik diye bagriyor. Hemsireyi cagirdim. Sokta, dikis lazim,bisikletten cok kotu dustu, lutfen yardim edin dedim. 

Cevap : Siz bugun bisikletten dusen kacinci kisisiniz biliyor musunuz???

Ben SOK :) Bu arada Seyda Ablam ve Jean e surekli mesaj atiyorum ve onlarda beni sakinlestiriyorlar. Iyi ki varlar...

Neyse sonunda aldilar bizi. Cok bekledik mi bilmiyorum ama bekleme salonundan iceri 30 dakikada gectik sanirim. Kirik klinigi kismina aldilar once, dedim tamam once Xray cekecekler, yok canim orada bekleyecekmisiz...

Neyse Dr u gorduk mu gorduk. Dikis kelimesini agzina alir almaz Nil kiyameti kopardi. Adama diyorum ki, once dikisi dik, cocuk gerildi, sonra yolla Xray e. Bu arada muhabbet su:

Oz: Nil kolum cok agriyor diyo, kafasinda kask vardi ama kafasina da bakin, ayaklari okay yuruyebiliyor

Dr: Isterseniz bastan asagi rontgen cektirelim Ben gulmemek icin kendimi zor tutuyorum cunki bir gulme geliyor bir aglama, boyle bir manyaklik...

Xray e gittik ama Nil hala dikis icin agliyor. Hakli ama yapacak birsey yok....Geldik, Dr da geldi, uyusturdu ama Nil o kadar agliyor ki, sakinlessin diye 30 dakika daha bekledik..Dikti bu arada, tam cenenin ortasi. Ben bakamiyorum ama elini tutuyorum...

Dr da tam benim gibi komik. Nil konusamiyorum diyo. Aman iyi konusmasin 5 dakika diyorum. Dr gulmeye basliyor. Hemsirelerde bizim kafadan :) 

Kirik cikik yok diye sukrettik. Nil bi an once eve gitmek istedigi icin ucarak ciktik.

Gir cik 3.45-8.30

Buna sukur cunki normalde aksam 10 dan once eve gelemeyiz diyordum. Ilk aksam tabii ki cok agrisi vardi. Bora, Nil den once yataga ziplayip uyudu yavrum. Senin icin endiselendim, seni ozledim diye diye...

Ikinci gun eh idare etti, pazartesi okula gitti. Simdi disci, aile dru islerini de hallettik mi tamam.

Ben dayanamadigim icin pansuman olayini icimden TJ'e sukrederek, TJ e pasladim cunku icim aciyor.

Yakinda muhtemelen bantlar cikar...

Pazar gunu Nil'e yardim eden komsuyu aramakla gecti. Ben alakasiz bir insani ararken (Cunku SOK:) )

Tanidigimiz bir komsu cikmasin mi? Sali gunu kapinin onunde kahve icmeye ugradi. Nil'in bagrisini duymuslar. Kadin Nil'i degil Bora yi taniyor. TJ gidince anlamis bizim kizimiz oldugunu. Iyi ki uzaga gitmemis....

Bu da boyle birseydi...

Careli dertler olsun. Cocuklar, anneleri ve babalari beraber olsun....

Ve gerekli dersler alinsin. Hepimiz oyle oyle buyuyor, ogreniyoruz. Bunun yasi, zamani yok...

HAPPY GRATEFUL BLESSED....

Special Thanks to Jean 🙏 and Seyda ablam...

Ikisi de canimin ici...

Dearest Jean,

You know what you mean for me but had to mention you on my Blog. Love you so so so much and very grateful for the day we met ( we knew each other way before than, I know...)

Ozlem

Diet Kolayi nasil biraktim?

 Bu post Sevgili Serpil Hanim’a :)

Kanada ya ilk geldigimiz yillarda yani 8 yil kadar once smoothie icmek istemistim. Ama istemem ve yapmam tam 3 ay surmustu. Once kutuphaneden smoothie tariflerinin oldugu kitaplarla basladim. Hayir yapmadim, sadece okudum😂 Kafamin icine sokmam lazimdi. Ben Karisik seyler icemezdim. Sonra o zamanki Magic Bullet ile tabi ki olmadi, Ben puturlu seyler hic icemem, hala oyle :) Blendtec e yatirim yaptik ki, 8 yildir masallahi var, tik demeden calisiyor. Sonra disarida smoothie satin almaya  ve evde yapmaya basladim. Neden anlatiyorum bunlari? 

Benim birseyi kafama koymam, istemem, istememden emin olmam ve sindirmem lazim ki yapabileyim. Diet kola konusuda oyleydi. Aslinda iki uc yil oncesinde Bora dogdugunda birakmak istedim, stress olayindan dolayi birakmadim, istemedim. Icimden gelmedi, kolayina kactim.

Ne zaman rahatladim, icimde gercekten istedigimden emin oldum, iste o zaman bir anda biraktim. Bir anda dedim ama ne yaptim?

Bol limonlu, taze naneli soguk su. Limeli, limonlu, taze meyveli bol buzlu...

Sonra bol tarcinli , portakalli, bazen  karanfilli, su icmeye basladim. bir surahi dolu suya koyup suzdum.Soguk soguk iyi geldi.  Onu icince zaten diet kola yavan gelmeye basladi.

Buzdolabinda hep bulundurdum ki, aniden  canim istediginde alternatifim olsun.

Diet kolalari saklamadim, atmadim. Ama gozumun onunden kaldirdim.

Gazli diye bol soda alip icine limon , portakal atmadim mi, yaptim ama hergun icmemeyi basardim.

Meyveli sodayi bile yeni yeni aliyorum, gectigimiz yaz almaya basladim ama her gun Icmiyorum. Canim isterse, yazin daha Cok. Krize girmiyorum ya illa icicem diye, o yetiyor :) 

Simdi Nil arada buzlu cay istiyor, hep almiyorum. Ayda yilda bir. Hep alirsam devami gelir, aliskanlik olur... Limonata evde hep yapilmiyor ama alirsak arada, hersey arada...

Ilk 6 hatta 8 ay hic kola icmedim. Simdi arada disarida istersem iciyorum ama eve almiyorum, hos TJ in kola zerosu var ama o ayda yilda bir viski ile icer, aklima gelmiyor...

Ilk 21 gunu atlattiktan sonra ve yedek back up plan olunca, Hersey in caresi oluyor.

Abracadabra Demek I create as I speak yani agzimdan cikani yaratiyorum.

Yeter ki iste, dile getir, kalpten iste. 

Cocuklarin gazli icecek icme olasiligindan rahatsiz olmasam, belki de icmeye devam ederdim ama o zaman kendime de Aileme  de durust olmazdim. Alti ustu bir diet kola degil, beni Ruhen, Vicdanen rahatsiz ediyorsa, benim icin dogru degil...

Abracadabra, I create as I speak...

Her turlu bagimliliga karsiydim. Drum hamileyken sigara ,asiri  alkol var mi dediginde Diet kolam var derdim, icten ice o kadar rahatsiz ederdi. 

Kolayi birakali da bu yaz  3 yil olacakmis. Hic farkinda degilim :) Aferin Ozlem 🙏🥰💜

Ne diyordum 

Abracadabra, I create as I speak...

Ameliyat Anilari....

 Bugun ameliyat olali tam 3 hafta olmus. 29 Ocak gunu, sabah 5.50 gibi TJ beni hastaneye birakti. Tam kapinin onune cunku iceri girmek yasak. Zaten tum yasadigim stress onun yanimda olamamasindandi.

Neyse iceri girdim, hasta kayita gittim. Ameliyat tarihimden bir iki gun once hastanede anestezi uzmani ile gorustugum icin ne yapcam, nereye gidicem rahatim...

Sansima ameliyat yapicak yer hemen hasta kabulun yanindaki birim. 6 yi biraz gecince iceri girdigimde beni bekleyen hemsire: Ben de simdi gelip sana bakacaktim dedi. Sonra, sonrasi kan verme, demirim onceki tahlillerde sinirda cikinca, tekrar demir vermece. Hazirlanma, serum baglanmasi...

Saat 7.30 gibi ameliyathane kapisina getirdiler ama beklemek cok zor. Basladi mi bir aglama...Neyse ki inanilmaz enerjisi ile beni sarip sarmalayan, su ana kadar sahip oldugum en muhtesem kadin doktorum o isil isil gulumseyen gozlerle geldi ve "Seni bu aksam eve yolluycaz, enerjini yuksek tut, cok basit olacak gececek gidecek" dedi. Tabii yine aneztezi uzmani, baska doktorlar... Aglayinca susamamda ben...

Ameliyathanede herkeske tektek tanismaca. Sonra uyuyacagimi anladim ve uyku...Gozumu actigim ani hic unutmuyorum ama. Sanki Nilos ile birseyler yapiyormusuzda yarim kalmis...Neredeyim. napiyorum bos....

Uyaninca beni baska bir yere aldilar. Bora'nin ogretmenlerinden biri bir kac ay once ayni ameliyati oldugu icin ne yapmam gerektigini biliyorum. Kendimi iyi hissettigim anda tuvaletimi yapicam ve sonrasinda azicik yurumece. Ancak bunlari yaparsam eve gidise izin var. Kendime geldim, gazozumzu ictigim sey bos mideye dokununca onu cikarttim, bolca serum yedim. Arada ailemi aradim, cocuklarla,TJ ile konustum. Tam cikicam tit tir titremece. Demirimin dusuklugu yine vurdu. Boyle titrersen cikamazsin diyorlar. Paltomu giydim. Sapkam, eldivenlerim. Tamam dedim usumuycem....

Kapinin onunde Nil, TJ sarilmaca. Bora arabada arkada. 

Eve gelince komsum N Hanimin corbasi ve eksi maya ekmegi. Konusamiyorum, oturamiyorum, ne yapsam olmuyor. Her detayi ogrenmek isteyen Nilosa anlatamiyorum. Corbami icemeyecek kadar yorgunum, kasigi kaldiramiyorum...

Boyle iki gun gecti. Bugun 3. hafta. Hala uzun mesafe yuruyemiyorum. En rahat ettigim pozisyon uzanmak. Ara ara ameliyat yerim sizliyor, agriyor ama ancak 3 ayda tamamen kendime gelirmisim. 3 hafta sonra ise bu halimden cok daha iyi olacakmisim.

Sadece usume, onunda caresini bulsam iyiyim...

Caresiz dertler olmasin....

Online learning dumuru...

 6.sinifa giden cocugunuz "Ogretmen beni dersen atti" diye aglayarak gelirse ne dersiniz? Ne yaptin? Cok normal di mi? Nil ve TJ ayni ofisi paylasiyor. Ders baslamadan Oglen yemegi icin donmus pizza getir diyen Anne neden oyle dedin??? Atin sucu anneye, ne var ne yok gelsin bakalim! Sakin bir gun olsun, firinda mucver yapicam demistim di mi? Olsun, oglen olmaz aksama yapilir. Gel de drama ile ugras Oz!

Hemen ogretmene mail at Nil. Hatta ben yazdim ki, ne yaptim da atildim diye Nil'in agizindan.

Birsey yokmus canim. Kadin oglen yemegini yiyecekmis ve online sinifta ogrenci olursa sinifi birakamazmis :)

Kizimin agladigina mi yanayim, 15 dakikalik ama bize saatler gelen strese mi? Geldi mi bir gulme krizi bize :) Nil hala agliyor ama siz bana bosyere kizdiniz. Nereden bilelim kizim nereden :) Isim gucum toplanti hatirlatmak zaten :)

Zamane cocuklari ve annelerinin (babalari da ekleyeyim suraya ucundan ) ugrastigi seye bak!